Скандинавская ходьба - лучший вид спорта?

Скандинавская ходьба - лучший вид спорта? | Спортивный интерес

Рет қаралды 8,604

3 жыл бұрын

Скандинавская ходьба - ходьба с палками. Думаете, что ходьба с палками не серьёзное занятие? Большинство людей заблуждается, считая этот вид активности чрезмерно легким. При правильной технике одновременно нагружаются практически все мышцы тела. Калорий расходуется больше, чем при беге.
Что за удивительная ходьба такая, будем разбираться в этом выпуске программы «Спортивный интерес».
-----------------------------------------------------
Другие выпуски программы «Спортивный интерес» вы можете увидеть здесь: 24.kz/ru/tv-projects/sportivn...
Новости «Хабар 24»: 24.kz/ru/
--------------------------------------------------
Подробнее:
Подписывайтесь на канал «Хабар 24»: bit.ly/31WnObW
Наш сайт - 24.kz
Facebook - / tvkhabar24
Instagram - / tvkhabar24
Telegram - t.me/tvkhabar24
Twitter - / tvkhabar24
Vkontakte - tvkhabar24

Пікірлер: 7

@user-dd9qy8lf5t 3 жыл бұрын

Я тоже занимаюсь Скандинавской ходьбой с лета прошлого года. Остеохондроз отступил. Наконец то нашла вид спорта, который по душе и результативный ))😊👍🔥

@seksembayevasabina2947 2 жыл бұрын

Вот он - мой вид спорта!😁

@user-tn6dr5lp1u 2 жыл бұрын

Ничего страшного если палки на 5см выше пупка, ни нагружается ли позвоночник сильно?

@KonStunTine 2 жыл бұрын

"Позвоночник меньше задействован" Чтоо ?

@user-ne1qy4ff2r Жыл бұрын

Скандинавские страны:Швеция,Нораегия,,Дания,Исландия,Фарерские острова.Финляндия к скандинавам не относятся-финно угорская группа

@boriskz4339 3 жыл бұрын

Инструктор ходит неправильно!

@vitavika598 Жыл бұрын

Да у нас люди глупые донельзя((( И инструкторы, и те, кто у них учится. Моду узнали и - вперёд. А то, что скандинавская/финская/нордическая/северная ходьба категорически вовсе - не то, чем они занимаются, никого ж не волнует. В такой ходьбе чел должен будто бежать по лыжне, сильно наклонив корпус вперёд, как это делает именно лыжник. А наш дубовый народ тупо носит с собою палки на прогулке((( И гордятся ж собою - как стыдно за их скудоумие(((